Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты Дюкана
Вкуснейшая мясная запеканка

Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация Лестница

Ингредиенты:
- говядина (400)
- луковица
- соль
- перец
- кукурузный крахмал (1 ст. ложка)
- яйцо
- овсяные отруби (3 ложки)

Способ приготовления:
1. Размораживаем говядину и разрезаем ее на маленькие кусочки.
2. Чистим репчатый лук, измельчаем его и добавляем к говядине.
3. В полученную массу насыпаем ложечку кукурузного крахмала, соль, перец.
4. Разбиваем яйцо, все перемешиваем и даем постоять минут 5-10.
5. После этого выкладываем тонким слоем на пергаментную бумагу на лист, посыпаем отрубями и в духовку на 35 минут.

Приятного аппетита!
Вкуснейшая мясная запеканка.Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация ЛестницаИнгредиенты:- ...
Рейтинг записи:
5,5 - 14 отзывов
Нравится13
Поделитесь записью с друзьями
Ольга Четвертных Ольга Четвертных
Комментарий скрыт
Наверх