Здесь выдают
ставки
ставки

Идеальный ужин
Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
Ингредиенты:
- 500 гр филе куриных грудок без кожи;
- 500 гр белокочанной капусты(савойской, пекинской);
- 2 отварных яйца;
- 200 гр йогурта натурального обезжиренного;
- соль по вкусу.
Способ приготовления:
Филе отварить, остудить, нарезать кубиками.
Капусту мелко нашинковать, посолить, оставить минут на 10-15.
Вареные яйца натереть на крупной терке.
Все смешать, заправить йогуртом.
Приятного аппетита!
Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
Ингредиенты:
- 500 гр филе куриных грудок без кожи;
- 500 гр белокочанной капусты(савойской, пекинской);
- 2 отварных яйца;
- 200 гр йогурта натурального обезжиренного;
- соль по вкусу.
Способ приготовления:
Филе отварить, остудить, нарезать кубиками.
Капусту мелко нашинковать, посолить, оставить минут на 10-15.
Вареные яйца натереть на крупной терке.
Все смешать, заправить йогуртом.
Приятного аппетита!

Следующая запись: Салат
Лучшие публикации