Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты Дюкана
Суп с овсяными отрубями

Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация Лестница

Ингредиенты:
2 куриных филе;
1 л воды;
1 луковица;
1 сырое яйцо;
1,5 ложки овсяных отрубей;
1 небольшой пучок укропа;
1 небольшой пучок зеленого лука;
соль, перец.

Приготовление:
1. Налить в кастрюлю воды и поставить варить куриное филе на 20 минут, периодически снимая пену.
2. Затем достать курицу, порезать ее кубиками и положить обратно в бульон.
3. Отдельно порезать луковицу и зеленый лук, добавить их в бульон.
4. Приправить необходимыми специями.
5. Аккуратно вылить в бульон сырое яйцо, варить еще несколько минут.
6. В конце варки добавить овсяные отруби.
7. При подаче посыпать укропом.

Приятного аппетита!
Суп с овсяными отрубями.Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация ЛестницаИнгредиенты:2 ...
Рейтинг записи:
5,5 - 7 отзывов
Нравится7
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх