Салат с сыром тофу и помидорами
Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
Простейший и легкий салат с сыром тофу и помидорами готовится очень быстро. Хорошо, если у Вас имеется ароматное растительное масло, настоянное на пряностях. Если такового нет – не беда, можно и обычное взять. Вкус получился очень интересным: одновременно кислый, соленый, сладкий, с легкой остротой.
Ингредиенты:
тофу – 125 г
помидоры – 1 шт.
бальзамический уксус – 2 ст. ложки
«Фитпарад» - 1 мерная ложечка
растительное масло – 1 ч. ложка
чеснок – 1 зубчик
соль, красный перец, орегано
укроп (или базилик)
Приготовление:
1. Тофу и помидор порезать ломтиками одинаковой высоты. Поставить на блюдо вертикально. В этом случае подача блюда получается очень красивой!
2. Бальзамический уксус варить с сахарозаменителем и красным перцем. Он должен увариться наполовину. По времени это быстро. Помидоры и тофу посолить, полить маслом, посыпать рубленой зеленью, полить приготовленным соусом.
3. Салат с сыром тофу рецепт для диеты Дюкана готов!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Креативные новогодние идеи
Посмотреть ещё 8 фотографий
Снежинки-балеринки
Посмотреть ещё 6 фотографий
Резьба по дереву бензопилой
Знакомства для интима Мальта
Знакомства Мальта с женщинами кому за 30 без регистрации
Знакомства Мальта с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Мальта с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Мальта для брака бесплатно
Знакомства онлайн Мальта бесплатно
Знакомства Мальта с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 007 099 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Желе по Дюкану с мятой и лаймом
Лучшие публикации