Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты Дюкана
Омлет с соевым мясом

Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация Лестница

Ингредиенты:
- соевое мясо 20 гр (1 ДОП);
- белки яиц;
- бульон или бульонный кубик;
- соль, специи по вкусу, свежий укроп.

Способ приготовления:
1. Соевое мясо залить горячим бульоном, дать разбухнуть (минут 15).
2. Бульон слить, сою не отжимать.
3. Взбить яичные белки, добавить специи, укроп.
4. Выложить кусочки соевого мяса на сковороду или в форму для запекания в микроволновке.
5. Залить яйцами, протушить под крышкой минут 5. Я делаю в микроволновой печи 3 минуты на большой температуре.
6. В рецепт можно добавить овощи, грибы, мясо.

Приятного аппетита!
Омлет с соевым мясом.Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация ЛестницаИнгредиенты:- соевое мясо ...
рецепты белковаядиета продуктыдюкана дюканатака кулинария диетадюкана дюканчередование диетаменю дюканзакрепление дюканстабилизация
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Кевсале с телефонами и фото без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Кевсале для взрослых без регистрации Сайт знакомств в Кевсале для серьезных отношений без регистрации Сайт знакомств в Кевсале с девушками без регистрации Сайт знакомств в Кевсале кому за 35 без регистрации Сайт знакомств в Кевсале с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Интим знакомства в Кевсале бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно