Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты Дюкана
Курица с творогом

Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация Лестница

Ингредиенты:
- куриная грудка 500 гр.
- творог обезжиренный 200 гр.
- зелень
- 2 яйца
- молоко
- соль, специи

Способ приготовления:
1. Куриную грудку нарезаем тонкими пластинками, творог смешиваем с зеленью.
2. В форму слегка смазанную маслом укладываем слой мяса (половину грудки), чуть солим и посыпаем специями.
3. Сверху слой творога с зеленью, закрываем слоем мяса, опять посыпаем специями.
4. Яйца взбиваем с небольшим количеством молока и заливаем сверху наше блюдо. Запекаем в духовке примерно 1 час.

Приятного аппетита!
Курица с творогом.Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация ЛестницаИнгредиенты:- куриная ...
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх