Куриный суп-пюре
Этапы: Атака, Чередование, Стабилизация, Закрепление
Такой простой и быстрый суп для разнообразия меню. Подходит для любого этапа диеты. Начиная с чередования можно добавлять разрешённые пассерованные овощи.
Обычно суп-пюре более сытный, так как обволакивающий, дольше переваривается.
Ингредиенты:
Курица отварная — 100 г (лучше не филе)
Бульон куриный — 200-300 г
Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Кусочки курицы сложить в ёмкость для блендера.
2. Влить бульон. Я при варке добавляю в бульон чеснок, если вы этого не делаете, то можно добавить немного сухого чеснока или ваших любимых специй. Можно влить не весь бульон, а только часть, чтобы не ошибиться с количеством.
3. Измельчить до пюреобразного состояния.
4. Развести бульоном до приятной вам консистенции.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Нравится3
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Лучшие публикации
Посмотреть ещё 8 фотографий
Полноценный Дом на Колесах
Знакомства в Долгоруково для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Долгоруково для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Долгоруково без регистрации с телефонами и фото
Знакомства в Долгоруково с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Долгоруково с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства в Долгоруково с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств для секса в Долгоруково без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 030 094 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А