Кальмаровая закуска с тунцом и нежной заправкой
Во время праздников часто на столе обычно стоят сытные блюда, которые оставляют тяжесть в животе. Я же предлагаю легкую закуску с кальмарам и тунцом.
Ингредиенты:
• кальмары – 2 тушки,
• красная фасоль консервированная – 1 банка;
• тунец в собственном соку – 1 банка;
• помидор – 1 мясистый плод;
• лук репчатый – 1 шт.;
• йогурт натуральный – 50 мл;
• постное масло – 1 ст. л.;
• лимонный сок – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Открыть баночки и слить всю жидкость.
2. Сразу приготовить заправку, смешав натуральный йогурт с лимонным соком, солью и, по желанию, с перцем и приправами.
3. Первый слой будет из кальмаров.
4. Сверху выложить пассерованный до мягкости нашинкованный лук. Полить соусом.
5. У тунца удалить хребет, содержимое размять вилочкой. Покрыть продукты на тарелке.
6. Теперь разбросать фасоль и снова слой заправки.
7. Остался только томат, который покрошить в самом конце кубиками.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Подборка прекрасных идей для небольших балконов
Посмотреть ещё 8 фотографий
ART CAR Lamborghini Aventador Roadster 2014
#авто@yakor.blog
#авто@yakor.blog
Посмотреть ещё 5 фотографий
Кудряшки
Знакомства в Новоалександровке с женщинами кому за 50
Знакомства онлайн в Новоалександровке для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Новоалександровке для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Новоалександровке с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Новоалександровке с телефонами и фото
Знакомства в Новоалександровке с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств для секса в Новоалександровке без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 623 755 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Летний фруктовый салат
Лучшие публикации