Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Клуб любителей салатов
Салат с морковью, черносливом и курицей

Предлагаю дополнить домашний обед вкусным и ароматным салатом с морковью, черносливом и курицей. В салате используется черный молотый перец и чеснок, которые придают более острый вкус готовому блюду. Вместо куриного мяса также отлично подойдёт нежирная свинина или говядина. Со специями можно экспериментировать.

Ингредиенты:
Морковь — 350г
Чернослив — 100г
Филе куриное — 200г
Масло подсолнечное — 3ст.л.
Уксус — 1ст.л.
Соль — 1ч.л.
Сахар — 2ч.л.
Кориандр — 0.5ч.л. молотый
Перец черный — по вкусу молотый
Чеснок — 3зуб.

Приготовление:
1. Куриное филе или ножки (или любую другую мясную часть курицы) ополоснуть. Сварить до мягкости. Также куриное мясо можно пожарить на минимальном количестве масла или запечь в духовом шкафу. Остудить. Нарвать волокнами или нарезать соломкой.
2. Чернослив нарезать брусочками. Если он суховат и твердый, залить его кипятком на 5-6 минут. Потом обсушить салфеткой.
3. Промыть морковку. Овощечисткой удалить кожицу. Измельчить корнеплод длинной тонкой соломкой.
4. Очистить зубки чеснока и выдавить через чеснокодавку к морковке. Туда же добавить соль, сахар, кориандр, черный перец, уксус, подсолнечное масло. Хорошенько перемешать и оставить на 7-10 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы морковь стала сочной.
5. К моркови добавить волокна куриного мяса и нарезанный чернослив. Перемешать и попробовать на вкус. При необходимости подкорректировать вкус. Поставить салат немного промариноваться в холодильник, чтобы он стал прохладным.

Приятного аппетита!
Салат с морковью, черносливом и курицей.Предлагаю дополнить домашний обед вкусным и ароматным ...
рецепты простыесалаты салат салатвкусно морепродукты какприготовить кулинария овощи салаты рецептысалатов
Рейтинг записи:
5,5 - 4 отзыва
Нравится4
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Нижний Айрюм кому за 40 без регистрации Сайт знакомств Нижний Айрюм с мужчинами Сайт знакомств для секса Нижний Айрюм бесплатно Сайт знакомств Нижний Айрюм с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Нижний Айрюм для брака без регистрации Сайт знакомств онлайн Нижний Айрюм без регистрации Сайт знакомств Нижний Айрюм
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно