Салат из морской капусты с крабовыми палочками
Водоросли не слишком популярны в нашем меню, хоть в этих продуктах моря содержится множество полезных для организма веществ. Предлагаем вам простой рецепт вкусного и полезного салата из морской капусты с крабовыми палочками. Заменив майонез сметаной или йогуртом, получите диетическое блюдо.
Ингредиенты:
- морская капуста (маринованная) – 250 г
- крабовые палочки – 7-8 шт. (120 г)
- яйца – 2 шт.
- лук репчатый салатный (красный или фиолетовый) – 1 шт.
- майонез – 2-3 ст. ложки
- соль, перец черный молотый – по вкусу
Приготовление:
1. Приготовьте все продукты, указанные в списке ингредиентов. Яйца отварите вкрутую, остудите в холодной воде, очистите от скорлупы и нарежьте мелкими кубиками.
2. Крабовые палочки нарежьте мелкими кубиками. Лук очистите от шелухи, сполосните холодной водой и нарежьте тонкими кольцами или полукольцами.
3. В глубокую просторную миску сложите измельченные яйца, крабовые палочки, колечки лука и перемешайте.
4. Отожмите капусту от жидкости и добавьте в салат. Посолите, поперчите салат, заправьте майонезом и хорошо перемешайте.
5. При желании получить более диетический салат, замените майонез сметаной или натуральным не сладким йогуртом. С майонезом вкус салата будет более пикантным.
6. Готовый салат из морской капусты с крабовыми палочками переложите из миски в салатник или в порционные тарелки и подайте к столу в дополнение к другим блюдам и закускам или как самостоятельный легкий ужин.
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Клуб любителей салатов
/
Салат из морской капусты с крабовыми палочками
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Пийтсиеки без регистрации
Сайт знакомств онлайн Пийтсиеки без регистрации
Сайт знакомств Пийтсиеки кому за 40 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Пийтсиеки с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Пийтсиеки для брака без регистрации
Сайт знакомств Пийтсиеки с мужчинами
Сайт знакомств Пийтсиеки
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 637 817 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Салат "Оранжик" Очень вкусный салат. Все ингредиенты на своем месте. Женщинам нравится ...
Лучшие публикации