Теплый белковый салат
Этот низкокалорийный фитнесс-салат на самом деле очень сытный, так как куриное филе, обжаренное на оливковом масле, яйца и базилик дают необходимые организму витамины. Он особенно богат белком, поэтому отлично подойдет в качестве низкокалорийного ужина. Также такой салат рекомендуется для похудения или просто в качестве полезной пищи. Попробуйте приготовить его, это легко, быстро и очень вкусно!
Ингредиенты:
• Куриное филе — 300 Грамм
• Сметана — 2 Ст. ложки
• Яйца — 2 Штуки
• Листья салата — 3-4 Штук
• Чеснок — 1 Зубчик
• Базилик — 1 Пучок
• Соль — По вкусу
• Специи для курицы — По вкусу
Приготовление:
1. Для начала отварите яйца. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на небольшом количестве оливкового масла до золотистой корочки. Посолите и поперчите филе по вкусу, добавьте специи.
2. Измельчите базилик, добавьте его к курице. Затем добавьте чеснок. Отварите, очистите и нарежьте небольшими кусочками яйца, добавьте их к салату. Заправьте все сметаной, хорошо перемешайте все ингредиенты, выложите их на салатные листья.
3. Украсьте сверху базиликом.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ночная сказка Дубая
Посмотреть ещё 6 фотографий
Резьба по дереву бензопилой
Сайт знакомств Kohtla без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств Kohtla с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Kohtla с взрослыми женщинами без регистрации
Сайт знакомств Kohtla с номерами телефонов
Сайт знакомств Kohtla для брака
Сайт знакомств онлайн Kohtla
Сайт знакомств для секса Kohtla
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 552 370 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Корейский салат "Хе из рыбы" Как правило, корейские салаты любят многие. Но готовить их ...
Лучшие публикации