Салат из тунца с рисом в огурцах
Салат, упакованный в челноки из свежих огурцов, выглядит красиво и оригинально. Предлагаем рецепт вкусного салата из тунца с рисом в огурцах, который можно организовать для домашней трапезы или на праздничный стол. Если отварить рис и чечевицу заранее, то салат можно приготовить за считанные минуты.
Ингредиенты:
- огурцы свежие – 2 шт.
- тунец кусочками в соусе – банки
- чечевица коричневая, отваренная на пару – 2 ст. ложки
- рис – 50 г (пакетик)
- горчица (лучше французская) – ч. ложки
- зелень петрушки
- соль, перец черный молотый – по вкусу
- майонез – ст. ложки
Для украшения:
- зелень петрушки
- листья салата
- помидорки черри
Приготовление:
1. Очень внимательно отнеситесь к выбору огурцов для салата. Кожица у них должна быть тонкая и нежная, не загрубевшая и не горькая. Ведь овощи будут использоваться в качестве посуды для салата вместе с кожицей.
2. Вымойте отобранные огурцы, разрежьте вдоль пополам, выскоблите мякоть и немного посолите внутри. Отварите чечевицу на пару.
3. Отварите пакетик риса в подсоленной воде в соответствии с инструкцией на упаковке. Если у вас пакетик риса массой 100 г, то после варки для салата возьмите только половину крупы.
4. Половину банки консервированного тунца достаньте из маринада. Зелень петрушки вымойте в проточной воде, обсушите и мелко нарежьте.
5. Соедините в миске кусочки тунца, чечевицу, мелко нарезанную зелень петрушки, рис, горчицу и майонез. Заправьте салат солью и перцем по вкусу, перемешайте. Поставьте миску с салатом в холодильник не менее чем на 30 минут, чтобы салат охладился.
6. Наполните лодочки огурцов остывшим салатом, сложите их на плоское блюдо, украсьте зеленью петрушки, листьями салата, помидорками черри или чем подскажет вам ваша фантазия.
7. Салат из тунца с рисом в огурцах может быть идеальной закуской, дополнением к мясному блюду, гарниру, самостоятельным гарниром и легким ужином. Для этого вкусного и питательного блюда не нужны столовые приборы – возьмите салат в посуде из огурца в руку и ешьте с удовольствием.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Посмотреть ещё 9 фотографий
Декор пирогов
Посмотреть ещё 4 фотографии
Если руки выросли с того места, а не как под постом ниже, то можно сделать все!
Интим Константиновка, Донецкая область без регистрации
Сайт знакомств Константиновка, Донецкая область с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств онлайн Константиновка, Донецкая область бесплатно
Сайт знакомств Константиновка, Донецкая область с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Константиновка, Донецкая область для брака бесплатно
Сайт знакомств Константиновка, Донецкая область с женщинами кому за 30 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Константиновка, Донецкая область с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 627 914 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Яркий витаминный салат из зелени с горшком и цитрусами. Такой салат поднимет вам настроение только ...
Лучшие публикации