Ñàëàò ñ êðèëåì

Ñàëàò ñ êðèëåì

Äëÿ ñïðàâêè: 100 ã ìÿñà êðèëÿ ñîäåðæàò ñóòî÷íóþ äîçó áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ êîìïîíåíòîâ, íåîáõîäèìûõ íàøåìó îðãàíèçìó äëÿ àêòèâíîé äåÿòåëüíîñòè è çäîðîâüÿ.

Èíãðåäèåíòû:
ìÿñî êðèëÿ - 2 áàíêè
êóêóðóçà (êîíñåðâèðîâàííàÿ) - 1 áàíêà
ÿéöî - 4 øò.
îãóðöû ìàðèíîâàííûå - 6 øò.
ìàéîíåç
ëèìîí

Ïðèãîòîâëåíèå:
1. ßéöà îòâàðèâàåì.
2. Ðåæåì êóáèêàìè îãóðöû è ÿéöà (èëè ìîæíî ïîòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå).
3. Âûêëàäûâàåì â ãëóáîêóþ ñàëàòíèöó ñëîÿìè: ìÿñî êðèëÿ (ðàçìèíàåì âèëêîé), ÿéöà, êóêóðóçó, îãóðöû.
4. Çàïðàâëÿåì ñàëàò ìàéîíåçîì èëè ñîóñîì.
5. Äëÿ ñîóñà: ìàéîíåç ñìåøàòü ñ æèäêîñòüþ, êîòîðóþ ñëèâàåì ñ ìÿñà êðèëÿ, è äîáàâèòü òóäà ñîê ëèìîíà.
6. Îôîðìëÿåì ïî ñâîåìó âêóñó.
7. Ìîæíî ìàðèíîâàííûå îãóðöû çàìåíèòü ñâåæèìè, è ñâåðõó ïîñûïàòü çåëåíûì ëóêîì.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!