Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Женский уголок.
Женский уголок.
Универсальная зарядка - всего одно упражнение!!!

Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка.
Суть:
Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.

Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Универсальная зарядка - всего одно упражнение!!! Это очень эффективное упражнение для укрепления ...
стиль мода
Рейтинг записи:
5,5 - 44 отзыва
Нравится41
Поделитесь записью с друзьями
Меня Нет. Меня Нет.
Комментарий скрыт
Наталья Наталья
Инга Инга

Следующая запись: Носили бы?

Лучшие публикации
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Кельне без регистрации бесплатно Знакомства в Кельне для взрослых Знакомства в Кельне для серьезных отношений Знакомства в Кельне с женщинами без регистрации Знакомства в Кельне с девушками Знакомства в Кельне с мужчинами бесплатно Интим знакомства в Кельне без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно