Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Стройняшки | Фитнес
Упражнение дня: Двойные скручивания
Усложненная версия скручивания укрепляет прямую мышцу живота.
Попробуйте сделать 100 раз!

1. Примите положение для скручивания.
2. Начните скручивание и одновременно поднимите ступни от земли, притягивая колени к груди.
3. Если сможете — коснитесь коленями груди, затем возвратитесь в стартовую позицию и повторите.
Упражнение дня: Двойные скручивания.Усложненная версия скручивания укрепляет прямую мышцу ...
питание здоровье красота фитнес тело спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 7 отзывов
Нравится7
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Питляр без регистрации бесплатно Знакомства Питляр с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Питляр с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Питляр с женщинами кому за 50 без регистрации Знакомства Питляр для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Знакомства онлайн Питляр для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Питляр с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно