Здесь выдают
ставки
ставки

Как подтянуть кожу после похудения
На заметку
Самый главный враг дряблой кожи это физические упражнения. Выбирай любой физический комплекс с силовыми упражнениями, кардионагрузкой и растяжкой. Занимайся регулярно и подтянутая кожа тебе обеспечена.
Попробуй контрастный вечерний душ. Эта процедура отлично влияет на тонус кожи. А еще лучше принять его после кофейного скраба и растирания кожи тела жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.
Не забывай про увлажняющие кремы, лосьоны и масла для тела. Питание и увлажнение потерявшей тонус кожи, во время похудения, очень важны.
Вспомни про массаж. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Делай массаж каждый день, с аромамаслами, вечером после душа.
На заметку
Самый главный враг дряблой кожи это физические упражнения. Выбирай любой физический комплекс с силовыми упражнениями, кардионагрузкой и растяжкой. Занимайся регулярно и подтянутая кожа тебе обеспечена.
Попробуй контрастный вечерний душ. Эта процедура отлично влияет на тонус кожи. А еще лучше принять его после кофейного скраба и растирания кожи тела жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.
Не забывай про увлажняющие кремы, лосьоны и масла для тела. Питание и увлажнение потерявшей тонус кожи, во время похудения, очень важны.
Вспомни про массаж. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Делай массаж каждый день, с аромамаслами, вечером после душа.

Следующая запись: Упражнения, которые помогут тебе успокоиться
Лучшие публикации