А вот и чудный ароматный рецептик! Овсяные маффины с бананами и сухофруктами!
Хлопья овсяные - 100 г
Кефир - 300 мл
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Курага - 30 г
Чернослив - 20 г
Разрыхлитель - 1 ч. ложка.
1) Духовку включите для разогрева до 180 градусов.
2) Банан почистите, мякоть нарежьте кружочками и переложите в миску. Вилкой разомните мякоть банана до состояния пюре.
3) В миску с банановым пюре вбейте яйцо.
4) Перемешайте вилкой банановое пюре с яйцом.
5) Овсяные хлопья пересыпьте в чашу блендера или кухонного комбайна.
6) Измельчите хлопья до состояния муки грубого помола.
7) Всыпьте муку из овсяных хлопьев в бананово-яичную смесь. Сюда же всыпьте разрыхлитель.
8) Немного перемешайте тесто вилкой и влейте в него кефир комнатной температуры.
9) Перемешайте до однородности.
10) Сухофрукты (у меня чернослив и курага) нарежьте маленькими кубиками.
11) Добавьте сухофрукты в тесто.
12) Перемешайте тесто с сухофруктами.
13) Разложите тесто в формочки для маффинов. Я использовала силиконовые формочки, ничем их не смазывала. Заполнять формы нужно на 2/3 объёма. Всего у меня получилось 12 маффинов.
14) Выпекайте овсяные маффины в предварительно разогретой до 180 градусов духовке около 25 минут, до румяного цвета.
15) Готовые овсяные маффины с сухофруктами и бананом остудите и переложите на тарелку.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Будни сельских жителей Индонезии в ярких фотографиях Германа Дамара
Посмотреть ещё 7 фотографий
Австралиец Джаррод Аллен воссоздает фотографии девушек залитые в инстаграм.
Сайт знакомств в Чикалове без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Чикалове с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Чикалове для брака без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Чикалове без регистрации
Сайт знакомств в Чикалове кому за 40
Сайт знакомств в Чикалове с мужчинами бесплатно
Секс знакомства в Чикалове
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 920 314 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Салат "Суши"! Ингредиенты: Рыба красная слабосоленая (сёмга, форель) – 350-400 г; Сыр ...
Лучшие публикации