Ðàáî÷èé ãðàôèê ñ 9.00 äî 17.00 ó÷åíûå íàçâàëè ïûòêîé

Ðàáî÷èé ãðàôèê ñ 9.00 äî 17.00 ó÷åíûå íàçâàëè ïûòêîé
Áðèòàíñêèå ó÷åíûå èç Óíèâåðñèòåòà Îêñôîðäà îôèöèàëüíî çàôèêñèðîâàëè âðåäíîñòü ðàáî÷åãî äíÿ, íà÷èíàþùåãîñÿ ñ 9 óòðà è ðàíåå. Îá ýòîì ïèøåò medialeaks.ru. Áëàãîäàðÿ ïðîâåäåííîìó èìè èññëåäîâàíèþ, ó÷åíûå ïîëó÷èëè äàííûå, ñâèäåòåëüñòâóþùèå î òîì, ÷òî äëÿ ëþäåé â âîçðàñòå îò 18 äî 55 ëåò ïîâñåìåñòíî ðàñïðîñòðàíåííûé ãðàôèê ñ 9 äî 17 âå÷åðà ÿâëÿåòñÿ ñóùåé ïûòêîé äëÿ îðãàíèçìà, ðàñòÿíóòîé íà äîëãèå-äîëãèå ãîäû.
Îêàçûâàåòñÿ, íà÷èíàÿ ðàáîòó ðàíåå 10 óòðà, ÷åëîâåê ëèøàåòñÿ íåîáõîäèìûõ îðãàíèçìó ÷àñîâ ñíà, ïðîèñõîäèò òàê íàçûâàåìàÿ "äåïðèâàöèÿ ñíà", – ñîîáùàåò ðóêîâîäèòåëü èññëåäîâàíèÿ Ïîë Êåëëè. Ãëàâíàÿ ïðîáëåìà – ñáîé åñòåñòâåííûõ áèîëîãè÷åñêèõ ÷àñîâ â ðàáîòå îðãàíèçìà, êîòîðûé ïðèâîäèò ê ìíîæåñòâåííûì íàðóøåíèÿì â ðàáîòå îðãàíèçìà – â ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìå, íåðâíîé, ýíäîêðèííîé ñèñòåìàõ. Ðàáîòàþùèå ïî òàêîìó «âðåäíîìó» ãðàôèêó ëþäè áîëüøå ïîäâåðæåíû ðèñêó çàáîëåâàíèÿ äèàáåòîì è èíôàðêòó.
Äîïîëíèòåëüíûé ôàêòîð ñòðåññà, äîáàâëÿåìûé òàêèì ðàííèì íà÷àëîì ðàáî÷åãî äíÿ, – ýòî íåîáõîäèìîñòü çàâòðàêàòü, êîãäà îðãàíèçì åùå íå ïðîáóäèëñÿ îêîí÷àòåëüíî. Ó÷åíûå ñ÷èòàþò, ÷òî òàêîé ðàáî÷èé ãðàôèê – áîëüøàÿ ïðîáëåìà ñîâðåìåííîãî îáùåñòâà, êîòîðóþ íåîáõîäèìî ðåøàòü.