СЕГОДНЯ СУББОТА - ДЕНЬ САТУРНА
========================================================
Если Вы просветленный человек, в этот день вам будет как будто легче дышать. Для всех остальных это день испытаний. Все как будто валится из рук.
*** Это день кармических уроков. Стоит об этом помнить!
У нас же как правило выходной и мы быстрее-быстрее стараемся делать дела. Куда-то спешим, летим и т.д. Только вот получаться эти дела в субботу согласно пословице «хотели как лучше, а получилось как всегда». Впрочем, выбор всегда есть.
*** Практики в этот день.
Суббота символизирует день предназначения. У каждой из нас есть свое уникальное предназначение, место в космическом плане. Практикуя осознанность, мы сонастраиваемся с видением своей души, духа и своего предназначения.
В этот день я рекомендую
''Упражнение для Обретения Осознанности''
ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ
Еще один способ напомнить себе о состоянии осознанности – это создание привычки Осознанности.
Чтобы помочь себе в процессе вырабатывания Осознанности, очень полезно установить какой-то период дня, когда Вы сможете отдаться практике Осознанности (Свидетельствования) в большей мере, чем это возможно в повседневной жизни. Отведите для этого 10-20 минут.
Вы можете делать эту практику и в другие дни. Это даже приблизит Вас к желаемым целям. Выделите время, когда Вы можете и хотите вкладывать в это силы. Обяжите себя делать это периодически. И не пересматривайте свои обязательства перед началом практики.
Найдите место, где можно сесть, чтобы Вам никто не мешал, на полу или стуле, все равно, лишь бы было удобно. Сядьте прямо, не наклоняясь вперед. Как если бы к макушке Вашей головы была привязана струна и кто-нибудь тянул её вверх, чтобы выпрямить Вашу спину.
Сделайте 3 глубоких вдох и выдоха. Постарайтесь расслабиться. Если в уме рождаются мысли, позвольте им приходить и уходить. Расслабьтесь все больше и больше. Не боритесь с мыслями. Просто позвольте им быть.
Потратьте несколько минут на «прибытие» в то место, где Вы сидите. Расслабьтесь и подышите, свидетельствуя дыхание. Вдыхайте через нос, выдыхайте через рот. Слушайте звук и чувствуйте, как воздух входит и выходит из Вашего тела. Слушайте Ваше сердце, почувствуйте тело, прислушайтесь к окружающим звукам. Просто слушайте и наблюдайте все, что происходит.
Не важно, что происходит или не происходит рядом. Пусть все будет как есть. Наблюдайте. Будьте свидетелем!
Упражнение займет у Вас около 10 минут. Потом медленно открывайте глаза.
Начинайте работать прямо сейчас. Испытайте это на себе и посмотрите на результаты.
МАНТРА САТУРНА:
om namo bhagavate krmadevaya ОМ НАМО БХАГАВАТЕ КУРМАДЕВАЙА
ЯНТРА
Помещаем Янтру на любую стену в Западной стороне дома. Очень важно для всех произносить регулярно Мантру Сатурна и иметь защитную Янтру Сатурна, т.к. множество трудностей в жизни создает именно Сатурн, приходящий с Запада.
В какие цвета одеваться: Фиолетовый, синий
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
8 вещей, которые вы никогда не стали бы делать без рекламы
Надежда Франк, автор книги «Эпоха служит рекламистам», составила список вещей, к которым людей приучила реклама.
1. Чистить зубы
Чистка зу...
Надежда Франк, автор книги «Эпоха служит рекламистам», составила список вещей, к которым людей приучила реклама.
1. Чистить зубы
Чистка зу...
Посмотреть ещё 6 фотографий
Падающие звезды
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки на домах - хороший способ оживить серые и скучные городские постройки
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 121 928 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Женщины любят заботу, Искренний, радостный смех, Кофе в постель по субботам, Не бриллианты и мех. ...
Лучшие публикации