
Прошел ровно год, за который столько всего изменилось. Родилась Тея и я наконееееец-то снова смогла вернуться к моим любимым тренировкам @fit_n_go_. Знаю, очень многие тогда по моему примеру пошли это пробовать, а судя по инстаграмам - каждый второй тут хоть раз, да зачекинился В общем, кто еще не в теме, ребят, рассказываю - @fit_n_go_ это большая сеть студий. Ты проходишь курс электростимулирующих тренировок с персональным тренером. Длится одна тренировка всего 20 (да, ДВАДЦАТЬ) минут, а вот этот огромный белый чудо-компьютер и надетый на вас электростимулирующий костюм делают так, что, пока вы выполняете различные базовые упражнения, ваше тело получает нагрузку, как если бы вы часа 3 тренировались в спортзале или часа 2 побегали. Устаешь неслабо , но когда знаешь, что 'пахать' придется всего 20 минут - это примиряет Меня "похудеют" за 8-12 тренировок, тренер похвалил, что я в неплохой для молодой мамочки форме. Здесь можно не только худеть, почитайте к них @fit_n_go_ Говорят, готовы дать 5% скидку если скажите "Бородуля"

Следующая запись: Ксения Бородина - 10 февраля 2016 в 00:01
Лучшие публикации