
Вы обращали внимание на то, что многие, занимаясь и работая hard всю неделю, в пятницу удираются в хлам, чтобы потом, как Бриджит Джонс, начать все сначала с понедельника. Так вот, я все время всем рассказываю одно и тоже, почему в один день я перестала пить и курить, почему я мало ем и как я при этом живу. No one glass of wine for me...poor Georgian baby. Too much passionate, а вот в чем дело оказывается на самом деле))) Три гунны или состояния психики есть у человека: тупость, энергия, равновесие. При первом мы спим, уставшие, тупые или занимаемся чисто такими плотскими делами, которые требуют миннимум интеллекта - наслаждение едой, секс... второе качество - энергия, когда ты правишь, не имеет значения кем или чем, парой человек, корпорацией, процессом. И третьее состояние - сатва, ясность, равновесие в уме. Один из плюсов спорта в том, что в мышцах образуется эндогенный морфин, эндорфин. Это некий слабый, но невредный наркотик, поэтому спорт и вызывает ту уравновешанность, которую ты так ценишь и для себя, и в бизнесе, тонус для тела, тонус для ума. Спросила у одного бывшего наркомана, который теперь не курит, не пьет, занимается спортом, следит за едой. Его ответ был однозначен и ПОЛНОСТЬЮ понятен мне. Он сказал: "Теперь я сижу на этом". Он просто с морфина и его производных перешел к эндогенному, природному морфину))) Вот почему я, как подорванная, бегу в зал. Я просто сижу на спорте) #sport #sunday #staystrong

Следующая запись: На межгалактическом и роботовлюбленнном#нижнийновгород #альфа
Лучшие публикации