7 опасных проблем, которые могут остаться с вами после родов на всю жизнь:- Боли в спине (область таза, поясница, шея)
- Живот выпирает вперед (независимо от жира)
- Стрессовое протекание при чихании, смехе
- Упадок сил, синдром уставших ног
- Появления неприятных звуков, дискомфортные месячные
- Чувство тяжести в промежности
- Частые позывы в туалет, дискомфорт внизу живота
Знакомо? А хочешь узнать как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты времени в обмен на здоровье.
А если уже готова к действию, то сразу записывайся на бесплатный практический интенсив эксперта по восстановлению Ларисы Папуловской. Будет проходить в ВК. Пора приводить себя в порядок!:
Записывайтесь: ..
Многие из вас даже не подозревают, что все эти проблемы вызваны обычной беременностью, особенно если она не одна.
У многих женщин, не занимавшихся собой после беременности часто остается «беременный живот», так как растянутые мышцы уже не выдерживают давления внутренностей. Также остаются и проблемы с позвоночником и осанкой. Обычный фитнесс, планка, качание пресса не помогут, а даже усугубят.
Лариса Степановна Папуловская. Мама двоих детей и уже бабушка, а еще профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий России.
Она имеет перинатальное и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по ЛФК физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др.
На сегодняшний день её программа помогла уже тысячам женщин вернуть красоту и здоровье.
Приглашаем на бесплатный интенсив "Базовое Восстановление" :
• Будет проходить в группе ВКонтакте
• Время занятий выбираешь сама (удобно)
• Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
• Упражнения, которые всем по плечу (легко)
• Личная поддержка и ответы вопросы (бесценно)
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Цитаты Фаины Раневской
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдёшь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Жизнь проста и прекрасна — она не...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Глаза радуются.
Знакомства для интима Петергоф без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Петергоф с номерами телефонов
Сайт знакомств Петергоф с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Петергоф с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Петергоф для брака
Сайт знакомств онлайн Петергоф
Сайт знакомств Петергоф без регистрации с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 821 919 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: РЕЦЕПТЫ МЕНЮ БЛЮДА ДЛЯ ДЕТЕЙ, ПРИКОРМ МАЛЫШАМ - 3 марта 2025 в 16:57
Лучшие публикации