Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
The Sun. Психотерапия. Психологические инновации.
Как на нас влияет наше окружение?

У каждого из нас есть друзья и знакомые, люди, с которыми мы общаемся и поддерживаем отношения. Влияют ли они на нашу жизнь и если да, то каким образом?

Как правило, наше окружение зависит от нас самих. Не даром говорят «Скажи мне, кто твой друг и я скажу кто ты». Когда вы задумывались над этой поговоркой? А ведь у нее очень глубокий смысл. Мы окружаем себя такими же людьми, как и мы сами. Если нам хорошо, мы хотим видеть рядом успешных и позитивных. Но если нам плохо – такие люди будут нас раздражать, и мы будем тянуться к тем, кто нас понимает и кому так же плохо. Такие люди поймут нас и пожалеют. Именно пожалеют. Мы будем искать сочувствия. Это в порядке вещей и это свойственно многим. Хорошо ли это? С одной стороны да, мы создаем вокруг себя комфорт. Но у любой медали есть и обратная сторона.

Допустим, вы успешный и позитивный человек, который добивается результатов и идет вперед. И его окружение будет таким же, друзья будут помогать идти вперед и разделять стремления. И это замечательно! Но если вы не идете по этому пути, если вы чем-то недовольны, жизнь кажется несправедливой и груз проблем давит. И у вас будут такие же друзья. Вы будете друг друга жалеть и будете находить в этом утешение. Выговорившись, вы успокоитесь, и это даст вам силы терпеть дальше. Не решать свои проблемы(!!!!), а именно терпеть их. И даже если вы захотите выбраться из этой ситуации, вам не дадут этого сделать, вы наткнетесь на стену непонимания и пессимизма.

Но почему так происходит? Давайте постараемся разобраться в этом. Если вы сидите в яме и рядом с вами сидят такие же – вы утешаете себя что не вам одному плохо и не вы один в беде. Тогда вы морально оправдываете свои бездействия. Потому что это жизнь и потому что другие тоже страдают и это ваш общий крест. Верно? НО если вы вдруг начнете выкарабкиваться и достигать успеха, это не понравится вашим друзьям. Не понравится потому, что тогда у них не будет морального права сидеть и бездействовать. Исчезнет отговорка. И потом, вы перестанете понимать друг друга. Им плохо и им хочется, чтобы их пожалели, а вы ушли вперед и налаживаете свою жизнь.

Есть золотое правило, которое звучит примерно так: доход человека равен среднестатистическому доходу людей из его близкого окружения. Если у человека в друзьях бедняки он и сам будет бедным, если же богачи – он будет зарабатывать столько же. У бедных нельзя научиться богатству. Если хочешь зарабатывать много – обрастай знакомыми богачами. Если хочешь путешествовать – общайся с теми, кто путешествует, а не с домоседами. И так во всем!

У вас никогда не было такой ситуации, что вот в жизни не все так, как хочется, получается мало что, вы плывете по течению. И вдруг вас цепляет идея, вы хотите идти вперед и развиваться. Вы говорите друзьям: «Я хочу открыть свой бизнес! Я хочу быть богатым!!!» и что вам отвечают? «Круто, мы тоже, мы с тобой!!» - Нет? Родственники и друзья обычно находят тысячу причин, почему это не получится и не одной – почему все должно получиться. И они хотят вам ДОБРА! Но это их добро и их понимание добра. Они верят, что действительно не получится и что не нужно и пытаться.

И вот мы понимаем, что наше окружение полностью влияет на нашу жизнь. Какой урок мы можем вынести? МЕНЯЙТЕ ОКРУЖЕНИЕ! На тренинге по самодисциплине было задание: избавиться от негативно настроенных людей в вашем окружении или, если это не получается – на каждого негативного найти двух позитивных. Что это дает? Позитивные люди вокруг вас будут толкать вас вперед, и поддерживать в начинаниях. Вы будете тянуться к своему окружению. Мало того, вы просто не сможете оставаться на месте, когда все вокруг развиваются и идут вперед. Иначе вы просто не сможете поддерживать отношения с такими людьми. С вами им будет не интересно потому, что вы стоите на месте.

А теперь возьмите ручку и бумажку и задумайтесь – сколько в вашем окружении друзей, которые настроены пессимистично и сколько позитивных, успешных? Запишите результаты. Проставьте плюсик каждому, кто позитивен и минус каждому, кто пессимистичен. Посчитайте разницу. Если плюсов будет в два раза больше чем минусов – я вас поздравляю. Вы сами успешны и идете вперед. Но если же минусов больше – это повод реально задуматься, с теми ли людьми вы общаетесь?

Вспомните о своих целях и давних мечтах. Скажите, почему вы их еще не достигли? Может быть потому, что вы не верите в себя и не пытаетесь? Может, считаете свои мечты невозможными? Но если это невозможно, то как другие достигают желаемого? Может быть, дело просто в мышлении?

С командой единомышленников идти всегда легче. Группа может сделать больше, чем каждый по отдельности. И если я вас убедил, что пора что-то менять – проанализируйте, с кем из друзей стоит распрощаться? Кто тянет вас назад? Поблагодарите этих людей, что были с вами и отпустите их. Ибо вы идете вперед, идете дальше. Поставьте перед собой цель и найдите тех, кто добивается ее так же, как и вы, и идите рядом с ними. И, я уверен, ваша жизнь изменится! Будьте готовы к изменениям и действуйте! (mystudyshop. ru)

Итак, смысл, казалось бы совершенно понятен: окружай себя теми людьми, на которых хочешь быть похожим (или теми, с кем тебе приятно) и все будет ОК!

Но на практике мы часто встречаемся с одной простой вещью: оказывается, она очень сильно отличается от теории!

Вот, например, мне нравятся люди успешные в социальном смысле - богачи, топ-менеджеры, владельцы бизнеса.
Что значит - окружить себя ими?
В каком смысле?
Как это мне сделать - позвонить им в офис?

Скорее всего - нет.
Чтобы наладить общение с другими, нужно сперва разобраться - а как вообще устроен мой механизм построения контактов.

Пользуясь конкретным примером, приведенным выше - с чем я приду к этим людям:

- с протянутой рукой?
- с заискивающей улыбкой (вы, мол, такие успешные ребята, научите и меня, дурака)?
- с предложением совместной работы (интересным проектом), где мы могли бы работать плодотворно и ВМЕСТЕ?

Как вы думаете, в каком случае наши отношения сложатся комфортно для нас обоих?
Конечно, только в последнем.

Что это значит?
Это значит, что важно понимать - с кем и как я общаюсь. Если на определенных людей я смотрю снизу вверх - то почему?
А на других - сверху вниз. Отчего это?

Понимание таких вопросов приходит на групповой психотерапии. Там мы можем очень хорошо отследить своеобразные "схемы" того, как участник общается с определенными типажами людей и сфокусировать его внимание на этом.

Например, мы обращаем внимание некоторых мужчин, что они несколько тревожатся, когда общаются с женщинами, которые ведут себя уверенно (часто оказывается, что они не видят этих женщин; они видят...маму! Свою строгую и жесткую маму. Да-да, все очень банально).

Или, например, женщины могут (совершенно неожиданно) искать от мужчин поддержки в слишком уж гигантских объемах (мужчины, конечно, бегут и дают возможность рассуждать на тему "Почему я одинока?").

Все это помогает прояснить группа. По одной ясной причине: на группе участники ведут себя точно так же, как и в жизни - по-другому просто не умеют.

Регистрируйтесь на психотерапевтическую группу центра The Sun!
Старт запланирован на 20-е декабря.
ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ: http://goo.gl/forms/lJnNYS0pOs

Тем не менее, уже в БЛИЖАЙШУЮ ПЯТНИЦУ, 18-го декабря, в 19.30, у Вас будет возможность посетить БЕСПЛАТНУЮ встречу центра The Sun и:

- задать все интересующие Вас вопросы о групповой психотерапии
- познакомиться с терапевтами
- понять, нужна ли Вам групповая психотерапия
- узнать, чем она может быть полезна
Стоимость участия: БЕСПЛАТНО!

Регистрация на информационную встречу 18-го декабря: http://goo.gl/forms/sY5H1ADPfK

пройдите 15-секундную регистрацию и наш администратор свяжется с Вами накануне, чтобы уточнить присутствие на мероприятии

Сама же группа предусматривает:

Количество участников: 10-12
Стоимость: 1000/встреча (группа рассчитана на 2,5 часа)
Периодичность: 1 раз в неделю
Будет формироваться как группа буднего дня, так и группа выходного.

Место: Вторая советская улица, дом 7, бизнес-центр "Сенатор", помещение 012. 1 минута пешком от ст. м. "Площадь Восстания"

Старт: 20-е декабря

РЕГИСТРАЦИЯ (для тех, кто уже принял решение посещать группу): http://goo.gl/forms/lJnNYS0pOs

пройдите ее и наш администратор с Вами свяжется!

Все ответы на вопросы, связанные с нашей группой, Вы можете найти здесь:

- Зачем нужна групповая психотерапия?
https://vk.com/topic-95286234_31838353

- Как это работает?
https://vk.com/topic-95286234_31902511

- Как это может изменить мою жизнь?
https://vk.com/topic-95286234_32503390 - часть 1
https://vk.com/topic-95286234_32503401 - часть 2

- Ведущие группы: Николай Медведев и Александра Колосова
https://vk.com/topic-95286234_31838357

- Частые вопросы и ответы
https://vk.com/topic-95286234_31838346
Как на нас влияет наше окружение? У каждого из нас есть друзья и знакомые, люди, с которыми мы ...
Рейтинг записи:
5,5 - 2 отзыва
Нравится2
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх