Ох уж эти проекции...
Считается, что когда мы приписываем свои чувства другим людям, действует защитный механизм под названием проекция.
Проекция - это психологический механизм, при котором субъективные побуждения и представления приписываются другим объектам.
Как-то на многих форумах, да и в литературе принято этот механизм употреблять с негативной окраской, типа: «Это всё твои проекции!» (сам дурак!).
Негативная сторона проекции в том, что мы можем приписывать другому человеку свои подавляемые желания.
Например, женщине нравится коллега по работе, но она замужем и никогда не позволит себе измену. А вот муж как бы себя ведет последнее время подозрительно. На 15 минут вчера позже пришел, на смс не сразу ответил. Не изменяет ли он?
Скорее, в данном случае сработал защитный механизм по Фрейду, называемый проекцией. Она не может себе признаться в желании измены и таким образом приписывает это супругу.
У меня есть два соседа, один выраженный эгоист и часто других обманывает. Интересно то, что и в других он видит то же самое: что все кругом обманщики, и никому доверять нельзя.
Другой сосед - полная ему противоположность: яркий альтруист, всё для людей. И он верит, что и другие люди должны быть честными и добрыми, причем даже в первом соседе умудряется это видеть.
Правда, пару раз обжёгшись с ним, розовые очки чуть отложил в сторону. Плохо о нем не говорит, но и дел с ним не имеет.
Если я говорю, что цветок розовый, то это моя проекция, это я так его вижу. Розовый он только для людей, а для животных и пчел он совсем другой.
Механизм проекции задействован в нашем опыте. В похожих ситуациях мы, вспоминая свои субъективные переживания, решаем - а нужно ли нам это?
Имея возможность предполагать, что чувствует в данной ситуации другой человек, мы можем ему сопереживать. Так что не так уж и плох этот механизм.
Конечно, очень важно принимать человека таким, какой он есть, а не думать, что он такой же, как мы. Это позволит избежать многих недоразумений.
Как часто в практике я наблюдаю, что перенесенное ранее предательство мешает строить новые отношения, лишая человека близких отношений.
--------— Как избежать негативных последствий этого защитного механизма?
Для начала научитесь его узнавать.
Если вам присуще начинать фразы со слов: «я знаю, что он думает..», «конечно, ему нравится, что..», «ему наплевать на..» и подобные, то вы используете свои проекции.
Разрешите другому человеку быть самим собой, а не соответствовать вашим ожиданиям, так будет лучше для вас обоих.
Если вы говорите что-то о чувствах или мыслях другого человека, то используйте слова: «мне кажется, что он…», «я думаю, что...».
Ведь вы действительно не можете точно знать, что чувствует или думает другой человек.
Автор: Обердерфер Наталья Николаевна
Проекция - это не шутки!
Это один из самых распространенных и известных видов нарушений настоящего контакта.
При том контакт нарушается, во-первых, с другим человеком (мы видим свои комплексы в нем), а во-вторых, с самим собой (что видим в нем - не видим в себе).
Если Вы окружены чрезвычайно мрачными людьми, то не мрачны ли Вы сами?
Вы знаете, у опытных психотерапевтов есть такая поговорка: "Если у Боба проблемы со всеми, то проблема в Бобе".
Мы фантазируем о других и делаем это бесконтрольно.
Мы потеряли прямоту и вместо того, чтобы просто спросить, додумываем за другого.
На психотерапевтической группе мы обучаемся прямоте, а не фантазиям.
И имеем возможность не додумывать, а узнавать.
Регистрируйтесь на психотерапевтическую группу центра The Sun!
Старт запланирован на 20-е декабря.
ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ:
Тем не менее, уже в БЛИЖАЙШУЮ ПЯТНИЦУ, 18-го декабря, в 19.30, у Вас будет возможность посетить БЕСПЛАТНУЮ встречу центра The Sun и:
- задать все интересующие Вас вопросы о групповой психотерапии
- познакомиться с терапевтами
- понять, нужна ли Вам групповая психотерапия
- узнать, чем она может быть полезна
Стоимость участия: БЕСПЛАТНО!
Регистрация на информационную встречу 18-го декабря:
пройдите 15-секундную регистрацию и наш администратор свяжется с Вами накануне, чтобы уточнить присутствие на мероприятии
Сама же группа предусматривает:
Количество участников: 10-12
Стоимость: 1000/встреча (группа рассчитана на 2,5 часа)
Периодичность: 1 раз в неделю
Будет формироваться как группа буднего дня, так и группа выходного.
Место: Вторая советская улица, дом 7, бизнес-центр "Сенатор", помещение 012. 1 минута пешком от ст. м. "Площадь Восстания"
Старт: 20-е декабря
РЕГИСТРАЦИЯ (для тех, кто уже принял решение посещать группу):
пройдите ее и наш администратор с Вами свяжется!
Все ответы на вопросы, связанные с нашей группой, Вы можете найти здесь:
- Зачем нужна групповая психотерапия?
- Как это работает?
- Как это может изменить мою жизнь?
- часть 1
- часть 2
- Ведущие группы: Николай Медведев и Александра Колосова
- Частые вопросы и ответы
Поделитесь записью с друзьями
- Я обязательно, ты слышишь? Я обязательно, - сказал Медвежонок. Ежик кивнул.
- Я обязательно приду к тебе, что бы ни случилось. Я буду возле тебя всегда.
Ежик глядел на Медвежонка тихими глазами и мо...
- Я обязательно приду к тебе, что бы ни случилось. Я буду возле тебя всегда.
Ежик глядел на Медвежонка тихими глазами и мо...
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 853 802 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Главные мифы о личном развитии. *Будь здесь и сейчас! Почему-то, начитавшись книг духовных Учителей ...
Лучшие публикации