Есть ситуации, когда конфликт может послужить к развитию отношений, лучшему пониманию друг друга, обсуждению компромисса, что мы обсудили в этой статье -
Но есть в нашей жизни моменты, когда вовлечение в конфликт не самый лучший выход, а наоборот, лучше его избежать.
Здесь мы расскажем, как лучше вести себя, чтобы увернуться от ненужного конфликта (стратегии и тактика, тут:
- Не поддерживайте конфликт.
Чтобы избежать конфликта, вам просто нужно не поддерживать его. Если вы чувствуете что он уже начался, не стоит «подливать масло в огонь».
- Не создавайте его сами.
Также чтобы избежать конфликта, вам нужно не стать его создателем. Часто это происходит неосознанно, из-за неосторожности или от депрессии и другого неуровнавешенного состояния. Когда у вас здравый и чистый ум вы не станете сознательно создавать конфликт.
- Не стоит начинать разговор с взвинченным и негативно возбужденным человеком, лучше попросить его поговорить, когда тот немного успокоиться (если он важен для вас, ежели нет, то вовсе не стоит с ним говорить)
- Просто уйдите от разговора.
Когда вы видите что человек не прав, то просто уйдите от разговора. Зачем вам тратить свое время и нервы на конфликт, который ни к чему хорошему не приводит.
-Если вы все же стали говорить с сильно негативно-эмоциональным человеком, то не стоит поддаваться на его тон и неприятные высказывания. В такой ситуации очень важно сохранять спокойствие, и главное спокойную, обдуманную и размеренную речь. Возможно это успокоит вашего собеседника.
- Если вы все таки стали зачинщиком конфликта, спросите себя, не слишком ли вы эмоционально реагируете на сложившуюся ситуацию? Возможно вы приняли что-то слишком близко к сердцу или же просто сегодня не в духе.
Сделайте глубокий вдох и выдох, постарайтесь подумать о чем нибудь приятном, успокойтесь и вам станет ясно что развивать конфликт уже не имеет смысла.
- В спорных разговорах не начинайте повышать голос.
Это взвинчивает и вас и собеседника. Черевато бурным конфликтом, который ни к чему не приведет.
- Старайтесь не начинать разговоры в общественных местах с подозрительными незнакомыми людьми. Часто посторонним людям на улице что-то от вас нужно, и вам может это сильно не понравится.
- Часто конфликты с незнакомыми людьми возникают в общественных местах: метро, автобусах, магазинах. Тут часто провокаторами являются люди определенного так сказать «конфликтного типа». Не стоит на них обращать сильного внимания, просто игнорируйте или если вас сильно злит или раздражает, уйдите от них. Берегите свои нервы.
Напоминаем, что в эту пятницу наш центр The Sun -проводит БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕНИНГ посвященный теме "Как вести себя во время конфликтов" - для тех, кто хотел бы научиться комфортно переживать эти зачастую напряженные ситуации!
Тренинг будет в себя включать три части:
Часть 1: Теоретическая. Мы поговорим о следующем:
1. Что такое конфликт.
2. Типология конфликтов. Какие конфликты в жизни бывают чаще всего.
3. Какие из конфликтов вызывают наибольшие трудности.
4. Что можно сделать, чтобы Вы могли чувствовать себя более комфортно и уверенно.
5. Как разрешать конфликты так, чтобы выиграть мог каждый?
6. Готовность разрешать конфликты: как распознать личные установки, мешающие объективному взгляду на вещи.
Часть 2:
Практическая - одно или два упражнения посвященное теме тренинга
Часть 3: Вопрос - ответ.
Время на возникшие вопросы и уточнения.
Здесь вы можете посмотреть фотоотчет о том, как мы уже проводили этот тренинг:
А здесь прочесть отызвы:
Стоимость участия: БЕСПЛАТНО!
Когда: 18 сентября 2015 (пятница)
Во сколько: 19.30-21.30
Место: 2-я Советская улица, дом 7, БЦ "Сенатор", 1 минута от ст.м. Площадь Восстания.
Количество мест ограничено - осталось 3!
Обязательно пройдите 15-секундную регистрацию:
и наши специалисты свяжутся с Вами!
Ждем Вас у нас!
Следующая запись: Стрессы и конфликты. Мужчина и женщина в ситуации стресса
Лучшие публикации