Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
The Sun. Психотерапия. Психологические инновации.
Хочешь память как у Шерлока Холмса?

Представь, ты заходишь в комнату и с первого взгляда запоминаешь каждую мелочь в ней, все детали...
Спустя неделю тебе нужно вспомнить что-то, и картинка, как в первый раз, всплывает перед глазами без изменений! Ты можешь играть с ней: приближать, поворачивать каждый пиксель комнаты, как модель в своей памяти..

Ну кто не мечтал об этом?! И поверь, это реально! Достаточно лишь регулярно практиковать несколько упражнений..

Упражнение должно быть простым и быстрым по времени выполнения.

Суть такова. Бросьте на стол несколько спичек. Смотрите на них примерно секунду. Затем закройте листом бумаги. После этого попробуйте мысленно воспроизвести картинку и её зарисовать. Согласитесь, спички рисовать просто.
Поначалу мысленная картинка может быть нечёткой, расплывчатой. Можно даже уменьшить количество спичек, но потом помаленьку увеличивать.
Постепенно картинка будет становиться чёткой и ясной.
Вроде просто, но Вы поразитесь тому, насколько улучшится Ваша память. Между прочим, это первое упражнение в комплексе для выработки т.н. «фотографической памяти».
И здесь очень важно не торопиться, не гнаться за результатом. Воспринимайте упражнение как игру.
Условие одно – в течение первой недели делай пока только одно упражнение. Но добросовестно.
Хочешь память как у Шерлока Холмса? Представь, ты заходишь в комнату и с первого взгляда запоминаешь ...
Рейтинг записи:
5,5 - 3 отзыва
Нравится3
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх