Поделитесь записью с друзьями
Сегодня тяжело быть здоровым. Стрессы, вечная карьерная и социальная гонка. Плохая экология. И много еще чего. Вы же не хотите умереть раньше времени, или получить инфаркт? Вы конечно же хотите быть здоровыми. И это возможно, уделяя время своему здоровью. Существует универсальный способ сделать здоровье практически совершенным, и для этого не надо покупать абонемент в спортзал. Выберите парк или беговую дорожку. Общее расстояние должно быть примерно 1-3 км. Измерить можно счетчиком на велосипеде. Попросите друзей если нет своего. Ваше занятие: пробегайте это расстояние медленно для разогрева. Затем пробегайте быстро как только можете. Если задыхаетесь, снижайте темп и бегите до конца медленно. Делайте это два три раза в неделю. Ваше здоровье станет отменным.
Нравится4
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Градация алкоголя по степени вредности
Пиво — на утро, а пока разберемся с чем покрепче. Мы расставили ваши любимые напитки в порядке увеличения их вредоносности.
Пиво — на утро, а пока разберемся с чем покрепче. Мы расставили ваши любимые напитки в порядке увеличения их вредоносности.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Стильные крошки.
Посмотреть ещё 6 фотографий
Dolomites, Italy
Знакомства в Раднево бесплатно с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Раднево для взрослых
Знакомства в Раднево для серьезных отношений и брака
Знакомства в Раднево с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства в Раднево кому за 30 без регистрации
Знакомства в Раднево с девушками с номерами телефонов
Сайт секс знакомств в Раднево бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 025 938 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Все мечтают о такой красивой попе, а зачем мечтать если её можно сделать всего за 6 месяцев при ...
Лучшие публикации