Стресс — это признак нашего века, и он не приходит на пустом месте. Он приходит всегда из-за каких-то обстоятельств. Поэтому это очень серьёзная вещь. СТРЕСС ВЛИЯЕТ НА ПИЩЕВАРЕНИЕ ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТО ОРГАНИЗМ НАЧИНАЕТ СЖИГАТЬ ТОЛЬКО УГЛЕВОДЫ И САХАР. Узнаёте продукты? Жирная пища, сильно жаренная пища и сахар. Воплощение жидкого сахара что это? «Кока-кола», «Пепси-кола». Воплощение супер жареных, пережаренных продуктов что это? Чипсы.
ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НАХОДИТСЯ В СТРЕССЕ, У НЕГО ОРГАНИЗМ БОЛЬШЕ НЕ СЖИГАЕТ ЖИРЫ, ОН НЕ МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ ПИЩУ ИЗ ЖИРОВ, УСВОИТЬ ЖИРЫ. Это организм, у него нет выхода, понимаете? Как это проявляется? Первое: не хватает энергии, усталость и вялость — ребенок усталый, вялый, мужчина усталый, вялый или женщина. Второе: поскольку жиры поступают, но не перевариваются, человек может потолстеть с полуоборота просто от стакана воды.
ВЫ МУЖЧИНУ ВИДЕЛИ ПОСЛЕ СВАДЬБЫ, КОТОРЫЙ ПОПРАВИЛСЯ? Такой раздобрел сильно, и ему все такие: «Ну у тебя тут хорошо кормят!», да? А правда гораздо более горькая — вытрепала все нервы жена просто, понимаете? То есть у мужчины психика вошла в такое состояние, что его попёрло. ОН ТОЛСТЕТЬ НАЧИНАЕТ, ПОТОМУ ЧТО ОТ ПОСТОЯННОГО СТРЕССА, КОТОРЫЙ НАВОДИТ ЖЕНА, У НЕГО НЕ УСВАИВАЮТСЯ ЖИРЫ. А все думают, что он счастливо женился. Он просто начинает защищаться от этого мира таким образом.
Дело в том, что в результате сжигания жиров выделяется в двадцать раз больше энергии. То есть, когда жиры усваиваются, вам в двадцать раз меньше пищи надо. Чуть-чуть что-то поел, энергию получил, жира нет, всё в порядке, чипсы не нужны.
НИ ОДИН СПОКОЙНЫЙ ЛЮБИМЫЙ РЕБЁНОК, НИ ОДНА СПОКОЙНАЯ ЛЮБИМАЯ ДЕВУШКА, ЖЕНЩИНА, ИЛИ МУЖЧИНА НЕ СТАНУТ ЕСТЬ ЭТИ ВЕЩИ, ПОТОМУ ЧТО ОРГАНИЗМ ПРОСТО НЕ ИМЕЕТ ТЯГИ К НИМ. Поэтому, оказывается, в двадцать раз надо больше съесть нездоровой пищи человеку в стрессе, чтобы хоть как-то почувствовать энергию, понимаете?
Единственный способ, когда женщина, например, может исправить эту ситуацию, умерить свой аппетит – это набрать полную ванну, насыпав туда розовых лепестков, накидав душистых шариков, включив музыку, взяв любимую книжку. Вот там вы худеете, милые женщины, понимаете? В ВАННЕ ХУДЕТЬ НАДО. А не потея где-то там на тренажерах, не изводя себя какими-то сумасшедшими диетами.
ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ, ЧЕЛОВЕКУ НУЖНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРЕССА В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ. Знайте, что дело не в том, что вы едите, а в том, в каком состояние ума вы едите.
Руслан Нарушевич
Подписывайтесь на нас
http://fotostrana.ru/public/237148
Следующая запись: Подписывайтесь на нас
Лучшие публикации