Восстанови позвоночник- вернешь здоровье Сегодня все больше людей страдают от боли в спине. Многие жалуются на чувство онемения в руках и ногах - а причина этого зачастую кроется в проблемах с позвоночником
Для чего нужен массаж
Одно из ведущих средств, дающих прекрасное расслабление, - это массаж и самомассаж. Квалифицированный медицинский массаж улучшает кровообращение, микроциркуляцию крови и лимфоток, восстанавливает хрящевую ткань межпозвоночных дисков, расслабляет и одновременно тренирует мышцы спины, являясь пассивной гимнастикой каждой мышцы, задействованной массажем. Кроме того, массаж улучшает эластичность мышц и связок, в результате каждый суставчик позвоночника начинает лучше двигаться.
Профилактический массаж позвоночника является необходимой гигиенической процедурой, как чистка зубов. Надо сказать, что не напрасно рекомендуется посещать стоматолога 2 раза в год, даже при отсутствии зубной боли - чтобы не запускать зубы, не доводить до пульпита или даже до удаления зуба. Точно так же раз в полгода следует проводить массаж позвоночника - тогда в дальнейшем не потребуется больших затрат времени и денег на его лечение, к тому же для профилактики вполне достаточно провести 5 массажных процедур.
Нередко массаж помогает решить возникшие проблемы с руками и ногами, которые чаще всего являются следствием каких-то проблем с позвоночником. Так, если немеют пальцы на руке, то в первую очередь нужно массировать не пальцы, а шейно-грудной отдел позвоночника, при болях в ногах - по боковой или по задней поверхности ноги.
Онемение пальцев ног часто связано с проблемами в поясничном отделе позвоночника. При возникновении таких симптомов желателен не самомассаж, а квалифицированный медицинский массаж. Считаю, что строго обязательно нужно делать массаж всего позвоночника, а не только той его части, которая беспокоит в данное время. Дело в том, что наш позвоночник от первого шейного до последнего крестцового позвонка является единым органом, который страдает целиком.
Здесь выдают
ставки
ставки
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 371 192 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: Как влияет цвет пищи на больных? 1. Продукты белого цвета - молоко и молочные продукты, рис, чеснок, ...
Лучшие публикации