Стресс и мышечные боли.
Неприятности на работе приводят к тому, что в организме вырабатывается большое количество гормонов стресса, которое провоцирует напряжение мышц. Мышцы шеи реагируют быстрее всего. Если вам не нравится глотать обезболивающие (которые, кстати, не всегда помогают в этой ситуации), попробуйте снять напряжение при помощи акупунктуры.
Сядьте прямо, подумайте о чем-нибудь приятном, дышите медленно и глубоко. Найдите две точки на лбу, на границе роста волос примерно в двух сантиметрах левее и правее центра. Положите на них указательные пальцы. Нажмите и подержите 10-15 секунд. Отпустите и дышите спокойно. Повторите еще 4-5 раз. Массаж этих точек способствует выработке естественных болеутоляющих, мышцы расслабляются и шея довольно быстро перестает болеть.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Собаки, высовывающие голову в окно автомобиля при движении :D
Посмотреть ещё 7 фотографий
Австралиец Джаррод Аллен воссоздает фотографии девушек залитые в инстаграм.
Сайт знакомств в Кривом Озере с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Кривом Озере с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Кривом Озере для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств в Кривом Озере с девушками без регистрации
Сайт знакомств в Кривом Озере кому за 35 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Кривом Озере для взрослых без регистрации
Секс в Кривом Озере без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 884 869 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Симптомы синдрома хронической усталости
Лучшие публикации