Имбирный чай избавит от ПМС если к нему добавить: достаточно движения, упражнения йоги для раскрытия таза, мобильности тазобедренного сустава, да и силовые , чистое питание с достаточным количеством белка и немного больше жира перед циклом, наладить гигиену сна, дыхательные практики, разобраться со стрессом.. и заварить вкусный имбирный чай с лимоном и мятой

Следующая запись: Кристина Асмус поделилась снимками с новым избранником, сделанными во время отдыха
Лучшие публикации