После 35-40 лет мышечная масса «тает» быстрее. Это отражается на всем теле: кожа висит как парус без попутного ветра, тело становится вялым, одутловатым, силы покидают.
Есть такое явление — саркопения — возрастное снижение мышечной массы, силы и функциональности.
Она может начаться уже после 30–35 лет, а к 60–70 годам набрать критическую скорость.
В карусели рассказала про это явление подробнее: чем опасно, как защититься и какую роль здесь играет щитовидная железа и гормоны
Есть такое явление — саркопения — возрастное снижение мышечной массы, силы и функциональности.
Она может начаться уже после 30–35 лет, а к 60–70 годам набрать критическую скорость.
В карусели рассказала про это явление подробнее: чем опасно, как защититься и какую роль здесь играет щитовидная железа и гормоны

Следующая запись: Напомним, нового «Гарри Поттера» обещают показать уже в 2026 году, а всего сериал из семи сезонов ...
Лучшие публикации