ИМБИРНАЯ ДИЕТА
Ускоряем обмен веществ!
Главная фишка диеты и обязательное условие – регулярное употребление имбирного напитка. Он устранит чувство голода и ускорит обменные процессы. Благодаря имбирному напитку ты меньше съешь, а пища, попавшая в желудок, переварится гораздо быстрее.
Постарайся во время диеты отказаться от мучного, сладкого и жирного. Не лишними будут легкие физические нагрузки, способствующие похудению и ускоряющие эффект имбирной диеты. Примерное меню
Завтрак: овсянка на воде со свежими ягодами и столовой ложной меда Второй завтрак: два яблока, печенье
Обед: салат, гороховый суп, рис с овощами
Полдник: творог или натуральный йогурт
Ужин: овощи-гриль, 100 г рыбы
Рецепт имбирного напитка для похудения
Для приготовления имбирного чая тебе понадобится свежий корень имбиря и лимон. Натри корень имбиря на мелкой тёрке, чтобы у тебя получилось не меньше двух столовых ложек измельчённого продукта. Затем залей имбирь одним литром крутого кипятка, добавь в настой свежевыжатый сок одного лимона, накрой емкость с настоем крышкой и оставь в таком состоянии на один час. После этого употребляй имбирный напиток три раза в день перед приёмом пищи.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Paris
Сайт знакомств для секса в Агрогородке без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Агрогородке без регистрации бесплатно
Знакомства в Агрогородке для брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Агрогородке с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Агрогородке с женщинами кому за 45
Знакомства в Агрогородке с мужчинами без регистрации
Знакомства в Агрогородке бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 566 105 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Лучшие публикации