Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
ВОСТОК | Wisdom & Beauty
Капустный напиток-смузи для укрепления иммунитета в простудный период

Сейчас начался культ зеленых смузи и на это есть веские основания, потому что эти вкуснейшие напитки, наполненные свежими продуктами и питательными веществами, легко усваиваются организмом. В отличие от зеленых соков, смузи сохраняют всю клетчатку фруктов и овощей, которые вы используете. Это делает их более полезной пищей, и чувство сытости сохраняется намного дольше, так как они перевариваются медленнее. Конечно, помимо всех преимуществ для здоровья, они также являются действительно вкусным способом начать день и зарядиться энергией!

Для смузи:
1 стакан / 150 г свежего или замороженного ананаса
3-4 больших листа капусты кале
3 больших листа мангольда
1 горсть петрушки
Сок лимона
1 стакан / 240 мл кокосового молока
1/2 стакана льда

Дополнительные ингредиенты:
1 столовая ложка семян чиа
2 столовые ложки семян конопли или
1 столовая ложка порошка коллагена
1 чайная ложка матчи

Приготовление:
Взбейте все ингредиенты в блендере до получения кремообразной и однородной массы.
Капустный напиток-смузи для укрепления иммунитета в простудный период. Сейчас начался культ зеленых ...
цитаты мысли афоризмы
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Интим Котлас Знакомства Котлас с мужчинами бесплатно Знакомства Котлас с женщинами кому за 35 без регистрации Знакомства Котлас с девушками с номерами телефонов бесплатно Знакомства Котлас для серьезных отношений и брака бесплатно Знакомства онлайн Котлас для взрослых бесплатно Знакомства Котлас без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно