Телефон перед сном испортит вам ночь - исследование
Норвежские учёные заявили, что вечерние посиделки в телефоне оказывают влияние на сон. Результаты были следующими:
Риск бессонницы увеличивается на 59%.
Продолжительность сна сокращается почти на 30 минут.
Даже кратковременное воздействие света от экрана сбивает биоритмы.
Вред наносит сам свет экрана, независимо от вида активности.
Эксперты рекомендуют откладывать телефон за час до сна и отключать уведомления.
Поделитесь записью с друзьями
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдёшь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Жизнь проста и прекрасна — она не...
Посмотреть ещё 4 фотографии
Девушки Фотостраны, которые знакомятся и общаются в конкурсе «Лицо с обложки»!
Мужчины, опрос для вас:
Мужчины, опрос для вас:
Посмотреть ещё 4 фотографии
Бланманже творожное.
Нежный десерт, который нравится взрослым и детям. Этот изумительный десерт готовится без выпечки.
Для приготовления бланманже творожного понадобится:
0,5 стакана молока;
1 пакет...
Нежный десерт, который нравится взрослым и детям. Этот изумительный десерт готовится без выпечки.
Для приготовления бланманже творожного понадобится:
0,5 стакана молока;
1 пакет...
Сайт знакомств в Сибирском без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Сибирском для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Сибирском для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств в Сибирском с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Сибирском с женщинами кому за 35 без регистрации
Сайт знакомств в Сибирском с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств для секса в Сибирском бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 648 335 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: 15 апреля в Нововятском районе перекроют переезд для строительства тоннеля
Лучшие публикации