Ранний подъём снижает риск депрессии, показало исследование.
Учёные выяснили, что «совы» чаще страдают от депрессии, чем «жаворонки», и хуже спят.
Также они чаще пьют алкоголь, имеют проблемы с осознанием эмоций, склонны к зацикленным мыслям и вынуждены подстраиваться под график «жаворонков» — это вызывает дополнительный стресс.
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: Доброе утро, Киров
Лучшие публикации