Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ТИПИЧНЫЙ КИРОВ
ТИПИЧНЫЙ КИРОВ
Оказывается, физическая активность и спорт не спасают от вреда сидячего образа жизни

Учёные доказали, что люди, которые проводят сидя до 10 и более часов имеют высокий риск смерти в раннем возрасте.

Согласно исследованию, длительное время, проведённое в сидячем, полулежачем или лежачем положении в течение дня, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти даже среди тех, кто пытается компенсировать этот вред умеренной или интенсивной физической активностью.

При этом риск кратно повышается, если сидеть более 10-11 часов в сутки.

Эксперты подчёркивают необходимость сокращения сидячего времени, что также касается и активных людей.
Оказывается, физическая активность и спорт не спасают от вреда сидячего образа жизни.Учёные ...
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх