#Aesthetic #Fitness #SimplyShredded
OBi Vincent интересное телосложение!
Возраст: 27
Рост: 6’2” – 188 см
Вес: 240 lbs – 108 кг
Выступает в WBFF.
Отрывок из интервью:
Тебе нужно выбрать 3 упражнения. Что это будет и почему?
1. Приседания со штангой - отличное базовое упражнение для построения больших ног.
2. Подтягивания - Я не могу выразить насколько подтягивания являются лучшим упражнением для спины, в своей тренировке я использую разные хваты.
3. Становая тяга - Тоже базовое упражнение, которое отлично прорабатывает мышцы кора, нижней части спины и так же развивают двуглавую мышцу бедра.
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: #Новости
Лучшие публикации