Его знают многие но все же..)
Lazar Angelov
Рост: 180 см
Вес: 88 кг
Дата рождения: 22 сентября 1984
Место рождения: София, Болгария
Прежде чем стать бодибилдером и персональным тренером Лазарь на протяжении 10 лет профессионально занимался баскетболом и считался одним из лучших игроков команды. В 16 лет он вступил в юношескую национальную сборную, позже перешел в Национальную баскетбольную лигу Болгарии. В 18 лет Лазаря призвали в армию, где и началось его увлечение бодибилдингом. Получив сертификат персонального тренера в Национальной спортивной академии, Ангелов начал работать с людьми, помогая им реализовать свой потенциал.
Он посвятил свою жизнь бодибилдингу, с 2006 года активно принимал участие в турнирах, на которых не занимал ниже третьего места. Как утверждает Лазарь, он никогда не принимал и не собирается принимать стероидные препараты.
Атлет обладает одним из самых выдающихся брюшных прессов в мире. Каждый день к Лазарю обращаются миллионы людей за советами по тренировкам, питаю и т. д., чтобы помочь всем поклонникам фитнеса, Ангелов создал веб-сайт, где делится с людьми своими навыками.
Интервью с Лазарем:
Что помогает тебе сохранять мотивацию?
От людей, которые поддерживают меня. Но больше всего она исходит от моих клиентов и положительных результатов, которые они получают с моем помощью. Каждый день мне приходят письма от клиентов, которые с радостью сообщают мне о своих достижениях, и я получаю сообщения от людей, которых вдохновил мой пример — это все тоже здорово подстегивает двигаться дальше. Я так же не могу жить без музыки. В основном я слушаю хип-хоп и гангста рэп, но с недавнего времени я подсел на хеви метал и музыку из саундтрэков.
Расскажи о своем питании?
Прием пищи 1: овсяные хлопья и 6 яичных белков
Прием пищи 2: рис и филе цыпленка
Прием пищи3: сывороточный белок и миндаль
Прием пищи 4: рис и филе цыпленка
Прием пищи 5: тунец с салатом
Прием пищи 6: рис и филе цыпленка
Прием пищи 7: традиционно болгарское блюдо под названием «извара» — отличный источник казеина, содержит 17,2 г белка и всего лишь 85 калорий на 100 г.
Назови три самых эффективных упражнения для тебя
Жим лежа, приседания и становые тяги.
Какие добавки используешь?
Очень много сыворотки, Bcaa и глутамин. Также я начал использовать продукцию компании спортивного питания Muscle Warfare.
Самый распространенный вопрос, который задают люди?
«Как долго ты тренируешься?»
я отвечаю: «Всю жизнь»
Твое самое большое достижение?
То, что я нашел свой путь, я стал таким, каким всегда хотел стать, я занимаюсь любимым делом. Что может быть важнее.
Любимая цитата?
“Чтобы достигнуть то, что не смогли другие, нужно делать то, что они не пробовали.”
Твои планы на будущее?
Продемонстрировать миру самое атлетичное тело и помочь как можно большему количеству людей. Еще хочу изменить отношение людей к мужчинам фитнес-моделям. Я уверен, что мужчины-модели должны выглядеть как герои боевиков, а не как Кен — друг Барби.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 эпичных идей для свадебного фото
Сайт знакомств в Кировграде с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств в Кировграде для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Кировграде для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Кировграде с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Кировграде с женщинами кому за 40 бесплатно
Сайт знакомств в Кировграде без регистрации
Сайт секс знакомств в Кировграде без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 23 622 986 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: “No one but you knows how hard you work, how many hours you put in the behind the scenes. Rely on yourself for approval, not the outside world.”
Лучшие публикации