Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Мышцы.рф - фитнес и бодибилдинг на видео
#Тренировки
[id112279519|Виктор Симкин]
Ну вы красавцы - столько интересных сплитов и тренировочных схем!!!
Вы все заслуживаете эксклюзива!!!
Грудь моя слабая зона изо этого я сделал все , чтобы её зацепить.
Держите мою наработку!!!
Тренировка груди
Сведение на наклонной скамье в кроссовере 3*12 отдых минута
Жим широко в тренажере Смита к подбородку на наклонной скамье 3 по 12 заключительный 4 дроп сет 12 + отказ
Жим в блочном тренажере 4 подхода статодинамика отдых 2 минуты
Разведение гантелей + отжимания от пола 3 * 12 + отказ
ХОРОШЕЙ ТРЕНИРОВКИ ДРУЗЬЯ!!!
#Тренировки.[id112279519|Виктор Симкин]Ну вы красавцы - столько интересных сплитов и тренировочных ...
бодибилдинг зож фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!

Следующая запись: #ДляДевушек

Лучшие публикации
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Курилово Сайт знакомств онлайн в Курилово для взрослых бесплатно Сайт знакомств в Курилово с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Курилово для серьезных отношений и брака бесплатно Сайт знакомств в Курилово с женщинами кому за 35 бесплатно Сайт знакомств в Курилово с мужчинами Интим в Курилово без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно