Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Мышцы.рф - фитнес и бодибилдинг на видео
#Рецепты
Те же яйца - грудки, только в профиль.
Как идея для того, чтобы немного разнообразить почти повседневную курогрудь.

Куриное филе разрезала поперек на две половинки, отбила, посолила, приправила по вкусу – и внутрь начинка.
На фото – рулетки с пекинской капустой и морковкой, капусту обдала кипятком, а морковку отправила в микро на пару минут, чтобы была чуть мягкой.
И еще вариант начинки – тертая морковь, ОМ и приправа для моркови по-корейски. Это вообще восторг! Я готова их есть вечно.

Готовила на гриле, гриль смазала оливковым масло (потрясающее открытие - 2 гр хватает чтобы смазать весь гриль, цена вопроса 18 калорий, а при этом колоссальный выигрыш во вкусе). Мои рулеты были готовы через 12 минут, но тут вопрос в мощности гриля.

Кстати, за не именем гриля – выручает тефлоновая сковорода. Второй раз подобные рулеты делала именно на ней, не разваливаются и время готовки примерно одинаково. А вот запекать их не рискнула бы, что-то подсказывает - были бы сухие.

Автор: Ксения Чипчеева
#Рецепты.Те же яйца - грудки, только в профиль.Как идея для того, чтобы немного разнообразить почти ...
бодибилдинг зож фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Выселках с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств онлайн в Выселках для взрослых без регистрации Сайт знакомств в Выселках для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств в Выселках с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Выселках кому за 45 без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Выселках без регистрации Сайт секс знакомств в Выселках без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно