Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Мышцы.рф - фитнес и бодибилдинг на видео
#Тренировки
OBi Vincent
Привет юный хейтер!
Часто я слышу о своей отстающей группе мышц!
И вот моя тренировка ног на сегодня!

Разгибание ног в тренажере 2 X 100
5 x 12 поочередное разгибание ног сидя
Затем 3 дроп-сета и двухсекундная остановка в верхней точке.

Ноги горят, едва ли могу приседать.....нужно ли такое повторять? Черт возьми, да!!!
#Тренировки.OBi VincentПривет юный хейтер!Часто я слышу о своей отстающей группе мышц! И вот моя ...
#Тренировки.OBi VincentПривет юный хейтер!Часто я слышу о своей отстающей группе мышц! И вот моя ... - 2
#Тренировки.OBi VincentПривет юный хейтер!Часто я слышу о своей отстающей группе мышц! И вот моя ... - 3
#Тренировки.OBi VincentПривет юный хейтер!Часто я слышу о своей отстающей группе мышц! И вот моя ... - 4
бодибилдинг зож фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Интим Псейтук бесплатно Знакомства Псейтук с мужчинами с номерами телефонов Знакомства Псейтук кому за 45 без регистрации Знакомства Псейтук с девушками с номерами телефонов без регистрации Знакомства Псейтук для серьезных отношений и брака без регистрации Знакомства Псейтук без регистрации Знакомства онлайн Псейтук для взрослых без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно