Я отключил все уведомления в iOS 14 перед сном и выспался. Советую сделать так же.
В iOS 14 разработчики сильно переработали и расширили возможности режима сна на iPhone. Он переехал из приложения Часы в программу Здоровье.
Режим сна является продвинутой версией режима Не беспокоить и позволяет пользователю отдыхать от гаджета в ночное время. Одним из полезных нововведений данного режима стала фишка Период отдыха.
Она позволяет отключать уведомления за определенное время перед сном.
Именно так я настроил свой iPhone однажды – и теперь сплю гораздо лучше.
Как настроить Период отдыха.
Мобильная операционная система самостоятельно предложит настроить новую фишку во время включения Режима сна. Если он был включен еще в предыдущей версии iOS или вы пропустили настройку периода отдыха, нужно сделать следующее:
1. Запустите приложение Часы и откройте вкладку Будильник.
2. Выберите будильник Сон|Пробуждение и нажмите Изменить.
3. В самом низу списка найдите раздел Изменить расписание сна.
4. В разделе Дополнительные сведения найдите пункт Период отдыха.
5. Установите комфортное время срабатывания данного период
Так вы будете ограждены от ненужных уведомлений или напоминаний не только ночью, но и в заданное время перед сном. В этом состоит главное отличие режима от просто включения тумблера «Не беспокоить».
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: Как понизить яркость экрана ниже минимума. 1. Перейдите в Настройки – Универсальный доступ – Дисплей ...
Лучшие публикации