
Если вы резко почувствовали себя плохо — закружилась голова, перед глазами поплыли мушки, стало тошнить, можно экстренно принять какую-либо высокоуглеводную пищу. Например, съесть кусочек шоколада, конфету, выпить чашку кофе или чая.


Несколько лет назад я нашла слова Риты Леви-Монтальчини - лауреата Нобелевской премии, ученого-биолога, умершей в 104 года: "Для улучшения пищеварения я пью ПИВО, для аппетита - БЕЛОЕ ВИНО, при низком давлении - КРАСНОЕ ВИНО, при повышенном - КОНЬЯК, при ангине - ВОДКУ!..." А воду? "...Такой болезни у меня нет!..."
2 - и нужно сначала принять необходимые лекарства, полежать 20-30 минут и только потом что-есть
3 - в такой момент организм в стрессе и нагружать его еще перевариванием и усвоением еды не стоит.