Здесь выдают
ставки
ставки

Дорогие мамочки, ищу совета!
Нам 8 с половиной месяца
3 дневных сна (сократить до 2х не получается)
5:00-5:30 пробуждение каждый день, без исключений
7:00-7:30 первый сон
11:00-11:30 второй сон
16:00-16:30 третий сон
На ночь с 18:30-20:30
(Однажды даже дотянули до 21:20)
И все бы ничего, но этот подъем в 5 утра !
Просто ужасно
Сплю по 4 часа в сутки, так как раньше лечь не могу, я сова по жизни. Хоть и вырубает в 21 уже, но стоит лечь, и сон не идет.
Посоветуйте, что можно сделать, чтобы продлить сон?
До 4 месяцев мы спали с 21:00 до 10:00
А потом начался регресс сна, и пошло - поехало. 8-7-6 теперь вот в 5.
Такими темпами я боюсь, начнем в 4 и 3 вставать.
Пробовала вытягивать бодрствование. Не выходит! Хочет спать, истерика сразу. До 3х часов вытягиваю прям танцы с бубном.
И просто никакого толку. (Если это важно, мы на гв)
Когда спали с дочкой вместе, отлично было. Ночью вообще без пробуждений. А как ползать начала, переехала к себе в кроватку, так и норовит полететь с дивана головой вниз.
Мы блин даже пробовали спать на пол лечь вместе!
Но нет.
В общем, это крик души! Днем вырубаюсь даже не замечая. Прислонилась к косяку и вырубилась. Атас.
Помогите, у кого была такая ситуация. Что сделали? Можно ли продлить сны? Как блин выжить
Нам 8 с половиной месяца
3 дневных сна (сократить до 2х не получается)
5:00-5:30 пробуждение каждый день, без исключений
7:00-7:30 первый сон
11:00-11:30 второй сон
16:00-16:30 третий сон
На ночь с 18:30-20:30
(Однажды даже дотянули до 21:20)
И все бы ничего, но этот подъем в 5 утра !
Просто ужасно
Сплю по 4 часа в сутки, так как раньше лечь не могу, я сова по жизни. Хоть и вырубает в 21 уже, но стоит лечь, и сон не идет.
Посоветуйте, что можно сделать, чтобы продлить сон?
До 4 месяцев мы спали с 21:00 до 10:00
А потом начался регресс сна, и пошло - поехало. 8-7-6 теперь вот в 5.
Такими темпами я боюсь, начнем в 4 и 3 вставать.
Пробовала вытягивать бодрствование. Не выходит! Хочет спать, истерика сразу. До 3х часов вытягиваю прям танцы с бубном.
И просто никакого толку. (Если это важно, мы на гв)
Когда спали с дочкой вместе, отлично было. Ночью вообще без пробуждений. А как ползать начала, переехала к себе в кроватку, так и норовит полететь с дивана головой вниз.
Мы блин даже пробовали спать на пол лечь вместе!
Но нет.
В общем, это крик души! Днем вырубаюсь даже не замечая. Прислонилась к косяку и вырубилась. Атас.
Помогите, у кого была такая ситуация. Что сделали? Можно ли продлить сны? Как блин выжить
Следующая запись: Девочки, кто рожал и у кого были сильные растяжки, подскажите
Лучшие публикации