Как определить, нуждается ли ваш иммунитет в поддержке?
Современный человек устроен так, что думает: проблемы со здоровьем его не касаются. Но организм рано или поздно начинает молить о помощи, проявляются разные нарушения и боли.
Проще всего распознать ослабление иммунитета и позаботиться о его укреплении, чем потом бороться с его многочисленными последствиями, которые не заставят себя долго ждать.
Первый признак для укрепления иммунитета — это простудные заболевания.
Если вы за год болеете простудными заболеваниями более чем 4-5 раз, страдаете кашлем и насморком, значит у вас Иммунитет ослаблен. Нужно бить тревогу и принимать все меры и укреплять иммунитет.
Нельзя также закрывать глаза на постоянно повышенную температуру тела,
быструю утомляемость,
частые грибковые и инфекционные заболевания.
Сейчас мы рассмотрим основные признаки ослабленного иммунитета:
Частые простудным заболеваниям как у детей так и взрослых (грипп, ОРВИ, бронхит).
Постоянная слабость и усталость.
Признаки першения в горле по утрам, заложенность носа, кашель, насморк.
Увеличенные лимфатические сосуды.
Хронические заболевания верхних дыхательных путей и бронхо-легочной системы (частая простуда у детей, ринит, ларингит).
Аллергические реакции
Также помните, что воспаление любого рода —— это сигнал иммунной системы, на который нужно обратить особое внимание.
Если вы обнаружили у себя перечисленные признаки, вам просто необходимо целенаправленно заняться восстановлением своего иммунитета. Однако и здоровому человеку в профилактических целях важно поддерживать свою иммунную систему в состоянии «боевой готовности».
Также показаниями для укрепления иммунитета являются наличие паразитов в организме. Они, приспосабливаясь, отравляют организм и иммунную систему. Тем самым нарушают его защитные функции. Частые грибковые и инфекционные заболевания также служат сигналом в укреплению иммунитета.
Если вы заметили вышеперечисленные признаки у себя или своих близких, то непременно спешите проводить профилактические меры по укреплению иммунитета, ведь крепкий иммунитет — это залог здоровья! А будет здоровье —— будет радость, счастье и уверенность в завтрашнем дне.
Зачастую бывает что болеешь и температуришь, а выходить на работу нужно. И жертвуя своим здоровьем, идешь на работу, чтобы ее не потерять. А недолечившись, и попав в очередной раз на сквозняк, иной раз получаешь еще и осложнения.
Все это приводит к истощению иммунной системы.
Не доводите себя до такого состояния! Позаботьтесь об укреплении иммунитета заранее!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Мимика и эмоции - примеры позирования для портретной съёмки.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Немного о том, как должно быть.
Знакомства в Усть-Куломе без регистрации
Знакомства онлайн в Усть-Куломе для взрослых без регистрации
Знакомства в Усть-Куломе для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства для интима в Усть-Куломе
Знакомства в Усть-Куломе кому за 45 без регистрации бесплатно
Знакомства в Усть-Куломе с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства в Усть-Куломе с девушками с номерами телефонов без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 664 167 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Профилактика и защита от гриппа,повышение иммунитета. Степень подверженности человека простудным ...
Лучшие публикации