Абьюзер или как я влезла в 42 размер одежды в 45 лет! Я никогда не была худышкой, при росте 164 см весила 82 кг… так что начиная с юных лет боролась с лишними килограммами, особенно с целлюлитом. Но после родов, меня просто раздуло, как вышла из роддома 86 кг, так и вес никуда не ушел. Я пробовала все диеты: пила только воду, интервальное голодание, исключала углеводы, в общем вообще всё, приобретала курсы у блогеров в инсте, и различные тренировки в спортзале тоже пробовала. И все эти рекомендации от тренеров и диетологов мне совсем не помогли, каждый вечер смотрела на себя в зеркало и хотелось плакать. Еще и муж начал оскорблять, говорить что я толстая, непривлекательная, прыщавая… это было последней каплей. Я не знала что делать, я пробовала вообще все существующие диеты, но все они только погружали меня в депрессию, потому что оказались бесполезными… я понимала, что нужно корректировать питание, но когда ты в декрете, у тебя нет ни средств, ни времени готовить отдельные блюда для себя. Я по какой-то причине всегда считала, что полезные продукты стоят астрономических денег(как оказалось это не так…)
Я прошла специальный тест и получила личное меню на 28 дней под мой вес, параметры и вкусы. Я решила, если уж это не сработает, то все… всё равно нечего терять.
Все эти 28 дней я придерживалась меню, которое мне составили. Я закупила продукты по списку, и приготовила себе на неделю. Самое поразительное, что я потратила даже меньше времени и денег, чем ДО меню!!! При этом я употребляла совершенно все: макароны,лазанья, шаурму и даже пирожные. Казалось бы что у этого общего с правильным питанием?! Я приготовляла все блюда иначе, девочки!!! Никогда бы не догадалась.
Мой вес стал быстро снижаться (за первый месяц минус 9 кг), а мужа я бросила и встретила мужчину, который ценит меня!!! Раньше на любой диете, я сбрасывала вес и сразу же набирала, так как были сбои, а здесь идет уже 7 месяц и я не набираю!!! Я никогда бы не представила, что простое меню сможет вернуть мне уверенность в себе и привлекательность. Сейчас в 45 года я выгляжу лучше чем в 25!
При этом я ни в чем себе не отказываю: ем вообще все, но мои пищевые привычки изменились, больше не хочу пить колу или есть майонез, я стала здоровее. Вообщем всем рекомендую попробовать!
Вот здесь можно пройти тест и получить под вас план питания:
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Стильные крошки.
Знакомства в Можайске с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства в Можайске для брака бесплатно
Знакомства онлайн в Можайске бесплатно
Знакомства в Можайске с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Можайске с женщинами кому за 30
Знакомства в Можайске с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Секс в Можайске бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 358 165 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: Я конечно не знаю, кто это придумал, но это работает. В общем, лайфхак такой: если ребенок чем-то ...
Лучшие публикации