Очень полезная профилактика вашего здоровья!
13 упражнений для глаз против усталости
После долгой работы за компьютером, чтения, напряжённой работы с бумагами можно ощутить сильную усталость, резь и напряжение в глазах. Чтобы избавиться от неприятных ощущений и сохранить зрение, необходимо регулярно делать гимнастику для глаз.
Все упражнения следует повторять не менее 6 раз.
Среди окулистов уже утвердился термин «синдром компьютерного зрения», которым страдают до 70 % пользователей компьютера. Зрение неминуемо будет ухудшаться, если не помогать глазам бороться с усталостью. Существует множество комплексов компенсирующих упражнений, все из которых полезны. Мы собрали 13 лучших упражнений для глаз, которые можно выполнять в офисе прямо на рабочем месте, дома или на улице.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Если руки выросли с того места, а не как под постом ниже, то можно сделать все!
Посмотреть ещё 3 фотографии
Знакомства в Сосногорске без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Сосногорске для взрослых бесплатно
Знакомства в Сосногорске с мужчинами бесплатно
Знакомства в Сосногорске с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Сосногорске с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно
Знакомства в Сосногорске для серьезных отношений и брака бесплатно
Интим в Сосногорске
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 904 859 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Как подшить джинсы. На заметку.
Лучшие публикации