Если хотите большие мышцы без химии, то ешьте молочные продукты и яйца. В яичном белке содержится много натурального протеина, также как и в молоке.
Рецепт спортивного напитка:
200г творога
200мл молока
2 сырых яйца
Подсластитель на выбор (варенье, сахар, мед)
1 банан и 1 яблоко
Перемешать в блендере
В этом напитке содержится максимальное кол-во протеина, которое организм может принять за один раз - мышцы растут на глазах (конечно нельзя забывать про тренировки).
Удачи спортсменам.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 3 фотографии
Не отступать и не сдаваться!
Посмотреть ещё 9 фотографий
Просто вглядитесь
Посмотреть ещё 3 фотографии
Знакомства для интима Матусов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Матусов для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Матусов кому за 35 без регистрации
Сайт знакомств Матусов с девушками без регистрации
Сайт знакомств Матусов для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств Матусов с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Матусов с телефонами и фото без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 904 964 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Витамины
Лучшие публикации