ДЕСЯТКА ПРОТИВОПРОСТУДНЫХ ПРОДУКТОВ
Куриный бульон. Еще с древних времен куриный бульон считается лекарством от многих заболеваний, в частности гриппа и простуды. Куриный бульон улучшает отток слизи из носа, а также обладает противовоспалительными свойствами. Кроме куриного бульона также можно приготовить и овощные бульоны.
Лимон. Этот цитрусовый плод содержит витамин С, который стимулирует иммунитет. Лучше всего добавлять лимон в чай, компот, либо делать из него напитки, например с медом. Напиток из воды, лимона и меда очищает кровь и смягчает слизистые ткани горла. Используйте и другие плоды, содержащие витамин С: шиповник, смородина, клюква, земляника и другие цитрусовые.
Лук. Универсальное народное средство при простудах. Лук можно употреблять в пищу, либо готовить из него сиропы и кашицы для применения в борьбе с гриппом и простудами.
Чеснок. Содержащееся в чесноке вещество аллицин является мощным антибактериальным и противовирусным средством. Поэтому употребление чеснока во время гриппа существенно ускоряет процесс выздоровления.
Имбирь. Имбирный чай – незаменимое средство при простудах. Этот напиток выводит токсины, снимает воспаление и восстанавливает утраченные силы.
Апельсиновый сок. Как показывают исследования, регулярное употребление апельсинового сока ускоряет процесс выздоровления.
Лекарственные травы. Зеленый чай, а также отвары душицы, липы и мяты являются прекрасными потогонными средствами. А отвар ромашки можно использовать для полосканий горла и ротовой полости.
Соль. Раствор соли в теплой воде используется для полосканий горла. При насморке можно таким раствором прополоскать нос, что поможет снять отек слизистой.
Киви. Отмечено, что в этом фрукте в огромном количестве содержится витамин С (даже больше чем в цитрусовых). Регулярное употребление киви в период болезни существенно ускорит выздоровление.
Мед. Это универсальное средство при простудах. Мед улучшает сон, укрепляет иммунитет, а также сироп из меда и лимонного сока является неплохим.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Посмотреть ещё 5 фотографий
...чтобы каждое утро было таким
Посмотреть ещё 4 фотографии
Удивительные работы в технике квиллинг
Знакомства в Лядах
Знакомства онлайн в Лядах для взрослых бесплатно
Знакомства в Лядах для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства в Лядах с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Лядах с женщинами кому за 35 бесплатно
Знакомства в Лядах с мужчинами
Секс знакомства в Лядах без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 514 703 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Территория красоты - 19 октября 2014 в 12:15
Лучшие публикации